Activación y Relajación: Los Secretos de los Efectos Frío y Calor

El frío y el calor son técnicas populares en la fisioterapia, pero ¿sabías que también puedes obtener estos beneficios en una crema? El efecto frío reduce la sensación de inflamación, mientras que el calor estimula la relajación muscular. Combinados, son ideales para sesiones de activación previa y relajación post-actividad. Conoce cómo elegir el efecto adecuado para cada necesidad.